알콜과 카페인 혼합의 위험성

음주 시 카페인 음료(커피, 에너지 드링크 등)를 같이 마시게 되면 카페인이 알콜을 적게 마신것처럼 만든다고 합니다. 그러니까, 취했는데도 (비교적) 정신을 차리게 해서, 결국 술을 더 마시게 되고 술로 인한 피해가 커질 수 있다고 하는거고요.

 

또 카페인은 알콜 대사에 영향을 주는 건 아니어서 혈중 알콜 농도를 감소시켜주거나 하는 건 아니고, 요즘은 제로 슈거 에너지 드링크 등이 나오지만, 꼭 설탕이나 과당이 아니어도 여타 첨가물을 알콜과 혼합하는 건 그다지 좋은 생각이 아니라고 하네요.

 

그리고 카페인이 함유된(커피 맥주 등) 알콜 음료의 경우, 과도한 음용은 주의하라고 하니 참조하세요. 물론 알콜의 과도한 음용도 주의해야겠지만요.