ChatGPT에게 먹은 음식 칼로리 계산해 달라고 하기

GPT가 식단이나 추천 운동도 짜주고, 운동한 시간 대비 칼로리도 정리해준다. 가령 키와 몸무게를 알려주고 400g 줄넘기를 한 시간 정도 쉬는 시간 포함해서 4000개 정도 했는데 어느 정도의 칼로리를 썼을까? 하면 계산도 해주고, 몸무게 6kg정도를 이주 정도만에 빼고 싶은데 식단이랑 운동좀 알려줄래? 같은 것도 가능하고, 저렇게 물어보면 무리하는 거니까 조심하라면서도 추천 식단이랑 운동도 알려줌.

 

무엇보다 오늘은 중간 크기 바나나 하나, 삶은 달걀 2개, 작은 요맘때 아이스크림 하나, 아몬드 10알 정도를 먹었는데 칼로리 계산 좀 부탁해...... 라거나, 앞으로 한달간 내가 먹은 거 적어줄테니 칼로리랑 계산해서 표로 만들어줄래? 하면 일주일까지는 잘 만들어주더라. 한달치는 모르겠는데 데이터가 많은 건 아니니 가능하지 않나 싶다.

 

 

이 기능은 딱히 유로 구독이 아니어도 잘 해줘서, 진짜 개인 비서 느낌으로 사용할 수 있다. 그리고 정리된 내용을 웹 형식이나 엑셀, 구글 시트용으로 내보내기같은 것도 가능하다. 요즘은 이런 앱들 발전하긴 했는데 GPT로도 가능하니까 뭐든지 습관 들여서 사용해보도록 합시다. 좋아요...